Kalt aber gesund - das Winterbaden im Freien

Für viele undenkbar bei uns nicht unmöglich, selbst bei Minusgraden bieten wir Ihnen eisige Abkühlung nach dem Saunieren.

Winterbaden stärkt das Immunsystem und macht den Körper beispielsweise resistenter gegen Erkältungskrankheiten.

Winterbaden wird bisweilen auch Eisbaden genannt, wobei Winterbaden wohl der geeignetere Begriff ist. Nicht immer bedeckt nämlich Eis das kalte Wasser, in das Anhänger dieser Praktik eintauchen.

Es heißt, diese Leute leben sehr gesund.

Impressionen

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Montag Ruhetag

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Mittwoch Frauensauna

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